🌺🌺🌺
Mamuju, 10 Januari 2023
21.33
Salah satu resolusi saya di tahun 2023 adalah mengubah pola hidup. Salah satunya adalah memperhatikan apa yang masuk ke dalam tubuh. Memangnya bisa ? Belum tau, karena sampai detik ini pola makan saya masih sama seperti tahun 2022 😄
Pada saat pandemi covid, saya pernah rutin mengonsumsi minuman rempah dan rimpang yang saya racik sendiri, berdasarkan resep dr. Zaidul Akbar. Tapi sekarang mulai jarang dilakukan. Kadang, pekerjaan mengupas rimpang membutuhkan waktu, kalau sudah capek ya jadi malas 😂
Rutin minum rimpang sangat berpengaruh di tubuh saya lho.. Apalagi kalau ditambah dengan defisit kalori. Baju-baju jadi longgar 😀 Itu artinya bobot tubuh ikut terpangkas. Tapi itu dulu ya saat lagi semangatnya.
Sekarang baru mau mulai merutinkan lagi minum rimpang. Semoga semangat tidak naik turun.
Demi tubuh sehat penuh manfaat 😀🥰💪
Aamiin 😇
Tidak ada komentar:
Posting Komentar